TOP 10 अत्यधिक FAT की वजह से रोग

अत्यधिक वसा, भी आम तौर पर मोटापा के रूप में भेजा सिर्फ शरीर में अतिरिक्त पौंड (वसा ऊतकों) का संचय नहीं है, लेकिन चिकित्सकीय 'के रूप में एक व्यक्ति का शव आदर्श वजन से अधिक शरीर में वसा, आमतौर पर 20% या उससे अधिक की एक असामान्य संचय अक्सर वृद्धि के साथ जुड़े करार दिया है बीमारी, विकलांगता और मौत का खतरा "। मोटापे की वजह से अमेरिका में मौत का अनुमान 300000 प्रति वर्ष के रूप में उच्च है। जब से मृत्यु दर के जोखिम को मेडिकल और सर्जिकल विशेषता की एक अलग शाखा में वृद्धि हुई है पिछले दशक Bariatrics कहा जाता है दुनिया भर में मोटापे के मुद्दों से निपटने के लिए शुरू किया गया है। वजन घटाने, एक कम सोडियम आहार, शारीरिक गतिविधि में वृद्धि हुई है, नियमित व्यायाम, संयम शराब की खपत में और अतिरिक्त दवा गंभीर मामलों में शामिल एक व्यक्ति की जीवन शैली में मामूली संशोधनों के मरीज की हालत में उल्लेखनीय सुधार हो सकता है                                                                      1 मधुमेह मोटापे की वजह से प्राथमिक कारण है जो मधुमेह (गैर इंसुलिन निर्भर प्रकार द्वितीय मधुमेह) की महामारी के लिए नेतृत्व में से एक है। मधुमेह केवल आप और अधिक अन्य बीमारियों का एक पूल की संभावना है।                              2. congestive दिल विफलता

ह्रदय का रुक जाना
ह्रदय का रुक जाना

इस स्थिति का परिणाम है, जब शरीर को शरीर के अन्य अंगों में पर्याप्त खून पंप नहीं कर सकते। शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि दोनों सीधे एक दूसरे पर निर्भर है, लेकिन वास्तव में यह कैसे अभी तक समझ में आ सकता है। हम सभी एलिजाबेथ टेलर के मामले लोग मोटापे से प्रभावित होने के बाद congestive दिल की विफलता से पीड़ित से परिचित हैं।
3. उच्च रक्तचाप

उच्च रक्त चाप
उच्च रक्त चाप
डब्ल्यूएचओ का कहना है कि हर तीन वयस्कों में से एक दुनिया भर में उच्च रक्तचाप है। अनुसंधान कई कारणों indicatess क्यों मोटापा उच्च रक्तचाप जो बारी में हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, मधुमेह और इतने पर के लिए रास्ता देती कारण बनता है।

4. फेफड़े के दिल का आवेश

 

फुफ्फुसीय अंतःशल्यता

यह एक नैदानिक ​​सिंड्रोम, जहां एक या एक से अधिक जोड़ों की उपास्थि पहनने से असामान्य है। यह भी दर्द और जोड़ों की सूजन का कारण बन सकता है। मोटापा सिंड्रोम का एक आम कारण के रूप में पहचान की है।
फुफ्फुसीय अंतःशल्यता
स्थिति तब होती है जब वहाँ फेफड़े के धमनी में रुकावट या वसा, खून का थक्का, वायु, सेल clumps, के कारण इसकी शाखाएं है एमनियोटिक द्रव आदि हालत रोगी के लिए कठिनाई, सीने में दर्द, भीड़ और यहां तक ​​कि जीवन जोखिम साँस लेने में परिणाम हो सकता है ।

5. ऑस्टियोआर्थराइटिस

ऑस्टियोआर्थराइटिस

ऑस्टियोआर्थराइटिस                                    6. lymphedema

lymphedema

यह तब होता है जब वहाँ लसीका प्रणाली की असामान्य कार्य कर रहा है और स्थानीय तरल पदार्थ एक या एक से अधिक अंग में जमा रहता है। वहाँ प्रभावित अंग में संक्रमण के विकास के लिए निरंतर जोखिम है जो केवल मोटापे की वजह से बिगड़ जाती है।
lymphedema


गैस्ट्रोइसोफ़ेगल रिफ़्लक्स
7. गैस्ट्रो-भाटा रोग


यह मोटे लोगों को जो समय-समय पर घेघा (ट्यूब पेट के मुंह से भोजन किया जाता है) वृद्धि करने के पाचक रस के साथ-साथ पेट सामग्री का कारण बनता है के साथ एक सामान्य स्थिति है।
गैस्ट्रोइसोफ़ेगल रिफ़्लक्स


जब गुर्दे उनके प्राथमिक कार्यों अर्थात कचरे का उत्सर्जन, मूत्र और इलेक्ट्रोलाइट्स के संरक्षण की एकाग्रता प्रदर्शन करने की क्षमता खो देते हैं यह जीवन के लिए खतरा बन जाता है। मोटापा एक मुख्य कारण क्रोनिक रीनल फेल्योर के लिए जिम्मेदार के रूप में विख्यात है।
8. क्रोनिक रीनल फेल्योर

सीआरएफ
सीआरएफ


यह प्रतिवर्ती हालत जिगर की कोशिकाओं के अंदर वसा की जेब के संचय के कारण होता है। अगर नहीं किया हालत गंभीर हो गया है और जिगर में सूजन, सिरोसिस, अपरिवर्तनीय जिगर scarring और भी यकृत कैंसर हो सकता है।
9. फैटी लीवर रोग

फैटी लिवर
फैटी लिवर

10 डिप्रेशन


रिपोर्ट का कहना है मोटापा और अवसाद के बीच एक मजबूत कड़ी है कि वहाँ। अधिक वजन और मोटापे से ग्रस्त लोगों को अक्सर वजन से संबंधित तनाव और भेदभाव और फलस्वरूप कम आत्मसम्मान, मूड विकारों, सामाजिक अलगाव, मानसिक अस्थिरता और अपराध की भावनाओं को आम लक्षण बनने का सामना।
डिप्रेशन

डिप्रेशन

Top 10 Reasons why you should never eat Junk Food

4 साल पहले रीति 0 से

हम सब हमारे दैनिक दिनचर्या में पिज्जा, बर्गर, कोक, फ्रेंच आग और hot dogs के खाने के लिए प्यार करता हूँ। लेकिन हम जबकि जंक फूड खाने ये हमारे स्वास्थ्य को नुकसान पैदा कर रहे हैं कि अगर वे नियमित रूप से खाया जाता है भूल जाते हैं। जीवन शैली में परिवर्तन लोगों को और अधिक स्वयं बनाया और जंक फूड पर निर्भर बना दिया है और उनके स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ गया है। अमेरिकियों के 15% से अधिक अनुचित उनके आहार के कारण मोटापे से ग्रस्त हैं। ये जंक फूड आपके गुर्दे, जिगर और अपने दिल वे के रूप में कई दिनों से पैक कर रहे हैं और नए सिरे से बेचा नहीं कर रहे हैं के लिए नुकसान का कारण बनता है। वजन में लाभ, मोटापा जंक food.You की उच्च मात्रा के कारणों में से कुछ उनके सेवन से बचना चाहिए और उन्हें नियमित रूप से कभी कभी ले जा सकते हैं।

यहाँ शीर्ष 10 कारण क्यों आप जंक फूड खाने कभी नहीं करना चाहिए की सूची है:

10 कम पोषण का महत्व

जंक फूड वास्तविकता में बहुत कम पोषण मूल्य की तुलना में यह एक चिप आवरण को देखते हुए के अंत में होता है। खाद्य परिरक्षकों के भरने के साथ भरी हुई है और सामग्री के विकास -Brain नहीं किया है। भोजन में मिठास बढ़ जाती है अपने स्तर होते हैं और उच्च चीनी समस्या या उच्च रक्तचाप की समस्या के लिए मोटापे का कारण बनता कर सकते हैं। गहरी तली हुई आलू और भुना हुआ चिकन वसा के उच्चतम मूल्यों और शामिल हैं आपकी सेहत के लिए बहुत अस्वस्थ हैं। तो अगर आप एक स्वस्थ आहार ताजा फल और सब्जियां खाने को शुरू करने और जंक फूड छोड़ने करना चाहते हैं।

9. पर्यावरण के खतरों

हाँ, यह सच जंक फूड न केवल स्वास्थ्य है, लेकिन आप भी वातावरण को प्रभावित। अनुसंधान मिसिसिपी नदी जल प्रदूषण से पीड़ित है कि कई प्रदूषकों कारखानों है कि जंक फूड और उनके कवर के निर्माण के साथ सौदों से नदी के लिए जोड़ रहे हैं दिखा। हमारा पसंदीदा पिज्जा जगह है, भी Está dominoz इसका मशीनों की गर्मी के रूप में वायु प्रदूषण के कारण के लिए जिम्मेदार वातावरण को प्रभावित। तो अगर आप पर्यावरण की रक्षा कर सकते हैं और अपने दोनों स्वास्थ्य जंक फूड छोड़ने खरीदते हैं।

8. कृत्रिम मिठास चीनी से भी बदतर

कृत्रिम मिठास बदतर एक चीनी तो कर रहे हैं। वे रसायन और संरक्षक और रसायन के उच्च स्तर होते हैं, लेकिन टैग च 'प्राकृतिक' के साथ बाजार में बेचा जाता है। उच्च fructose कॉर्न सिरप स्वीटनर वृद्धि भी अपने शरीर में मोटापे के स्तर के रूप में जाना जाता है और वर्तमान उच्च रक्तचाप और दिल के दौरे की संभावना को बढ़ा सकते हैं। इन रसायनों आप भी थायराइड की बीमारी की तरह हो सकता है।

7. कम खाद्य गुणवत्ता

सामग्री की गुणवत्ता। कबाड़ बनाने में इस्तेमाल बहुत कम है। यह लगभग बासी के रूप में यह ताजा स्टॉक से तैयार नहीं है। भोजन के इस तरह के खाने के कम गुणवत्ता आपके स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं और आप कई disesae पैदा कर सकता है। भोजन मद इन के निर्माण में प्रयुक्त सॉस बहुत कम quaqlity सामग्री से बना रहे हैं। दुकानदार कम पोषण का महत्व के साथ सस्ता उत्पाद का उपयोग खाना बनाने के लिए। इसके अलावा भुना हुआ मांस और मांस संक्रमित लड़की वर्तमान और गाय के बने होते हैं। चिकन आइटम के कई यंत्रवत् अलग चिकन से बना रहे हैं और वर्तमान में एक रासायनिक TBHQ (तृतीयक Butylhydroquinone) के रूप में जाना जाता है होते हैं। आप इसके बारे में एक ग्राम खाते हैं तो यह आपको बीमारी के गंभीर स्तर पर एक 5 ग्राम मौत भी पैदा कर सकता है हो सकता है।

6. खाद्य सुरक्षा

कंपनियों ने भी कर्मचारियों को खाना पकाने और भोजन से निपटने कर काम पर रखा करने के लिए प्रशिक्षण देना नहीं है। इतना है कि वे एक उच्च कारोबार प्राप्त कर सकते हैं वे भी बुनियादी खाद्य सुरक्षा शिक्षा और प्रशिक्षण नहीं दिया जाता है। उनके रेस्तरां पर काम भी सेवा करने से पहले उनके हाथ और बर्तन धोने के लिए नहीं है कर्मचारियों के रूप में एक बहुत ही कम खाद्य सुरक्षा है। तो अगर आप जंक फूड छोड़ने से भोजन poisisoning से खुद को बचा सकते हैं।

5. एंटीबायोटिक दवाओं के पूर्ण जानवरों के गंदे शर्तों का कारण बनता है कि बैक्टीरिया बढ़ने और उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित करने में रहने के लिए बना रहे हैं। इस तरह कुपोषण जानवरों मारे गए हैं और बर्गर और पिज्जा के साथ परोसा जाता है। यह अनुमान है कि चारों ओर 18,00 लोगों को हर साल अमेरिका में मरने के उच्च प्रतिरोधी खाद्य पदार्थों में पाया दवाओं से पीड़ित हैं। anibiotics स्तर जंक फूड में मौजूद हमारे स्वास्थ्य के लिए असुरक्षित हैं। 4.Disgusting पशु हालत जानवरों की हालत, पौधों वास्तव में घृणित हैं। वे एक गैर स्वच्छ स्थितियों में रखा जाता है और वे के रूप में उनके मूल वृद्धि की तुलना में पूर्व परिपक्व हो रहे हैं। अनुसंधान दिखाया है जानवरों को उनके तेजी से विकास के लिए इंजेक्शन और रसायनों दिया जाता है। एक पशु भी बीमार है या तो किसी भी डिश रसायनों और संरक्षक के एक बहुत में इस्तेमाल नहीं किया जा सकता है, तो यह करने के लिए जोड़ रहे हैं। शोध से कई लोगों को संक्रमित जानवर या संयंत्र की वार्षिक कारण खाने मरने अपने आहार में दिखाया गया है। 3. ट्रांस वसा फ्रेंच फ्राइज़, बर्गर, भुना हुआ चिकन और सैंडविच की तरह जंक फूड वसा है कि आप मोटापे, गर्मी का दौरा और हृदय की गिरफ्तारी का कारण बन सकता है के उच्च स्तर के होते हैं। तो आप इन सभी उच्च वसा सामान खाने से पहले दो बार shouldthink और स्वस्थ नाश्ता और खाद्य पदार्थों के लिए कदम। 2. मृत्यु के लिए इंतजार करने के लिए रास्ता जंक फूड के नियमित सेवन से मौत के लिए रास्ता है। अनुसंधानों से पता चला है कि जो लोग जंक फूड लेने के लिए नियमित रूप से कम जीवन काल के रूप में जो नहीं लेते करने के लिए तुलना है। यह कई रोगों के लिए हानिकारक भी पैदा कर सकता है और अपने जीवन दुखी कर सकते हैं। 1.Obesity आप फास्ट फूड छोड़ने के लिए मुख्य कारण यह है कि जंक फूड के ले में नियमित रूप से होता है मोटापे में वृद्धि हुई है। अनुसंधान से पता चला है कि जिन बच्चों को जंक फूड लेने के रूप में, जो उन लोगों के लिए तुलना नहीं लेते वजन 6 पाउंड करने के लिए प्राप्त कर सकते हैं। 15 प्रतिशत से अधिक लोग मोटापे से पीड़ित हैं। मोटापा नियंत्रित नहीं किया जाता है तो यह भी मौत का कारण बन सकता है। नए नियमों और विनियमों लागू कर रहे हैं कि अनुमति सिर्फ दूध और फल बच्चों को दिया जा सकता है। मोटापा स्तर में वृद्धि भी दिल का दौरा और उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ा सकते हैं। तो आप एक स्वस्थ और सुखी जीवन आप जंक फूड छोड़ दी और स्वस्थ आहार होने शुरू कर देना चाहिए करना चाहते हैं।